Litlle change

3. listopadu 2013 v 20:51 | Dreamer |  Diary
Len také ujasnenie pre mňa.
Už aj tak takmer skoro vôbec nejem.
Ak začnem, chcela by som vylúčiť mäso = vegetariánstvo.
Čo musí v mojom jedálničku chýbať: biele pečivo, syry, mäso, sladkosti, koláče, slané veci, vyprážané veci.
Výnimky: rybie mäso a cottage cheese.
Čo musím začleniť: zeleninu (viac!), viac cereálií, ovocie (toho menej), celozrnné pečivo, rybie mäso.
Na čom budem zväčša žiť: ryža.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Natasha♥ Natasha♥ | Web | 3. listopadu 2013 v 21:01 | Reagovat

Vegetariánství je dle mého názoru dobrá věc, i když pohledy ostatních, když odmítnu maso už tak příjemné nejsou...

Ty tu hladovku určitě taky vládneš, dáme to spolu! :D Jak si říkala, máme na to koule :D

2 LynZ LynZ | Web | 3. listopadu 2013 v 21:14 | Reagovat

Já vegetarián už jsem :) Kdysi jsem byla dva roky vegetariánem, ale nějak to padlo. Znovu jsem jedla kuře, vepřové -- ale pak jsem viděla jeden dokument, jak se chovají ke zvířatům na farmách, kde se pěstují taková zvířátka ve velkým. Byl to děs, musela jsem si zakrývat chvílemi a oči- To mě přesvědčilo, že budu vegetarián. Vegan se ze mně nestane, na to moc miluji jogurty a mléko.
Prosti Tvým plánům do budoucna nic nemám :) Vše se mi líbí :)
Když zařadíš do jídelníčku více ovoce, tak nebudeš mít chuť na ty zabijácký srač*y v podobě čokolády, buchet a dalších.. :)

3 Kate Kate | Web | 3. listopadu 2013 v 22:17 | Reagovat

no taky jsem myslela,že budu na rýži,ale potom jsem si přečetla,kolik má ten jeden pytlíček kcal a i kdybych si dala půlku,tak je to dost takže asi nic:/ jinak jakou kupuješ?:)

4 °B° °B° | Web | 3. listopadu 2013 v 22:22 | Reagovat

Je super mít pravidla, mně osobně to vždy pomáhalo:) Jen bacha na tu rýži. Má vysoký GI, takže bys po ní mohla mít brzo hlad a nebo chutě...ale ty máš hodně pevnou vůli, jak koukám, takže bych strach asi neměla :)
Držím ti pěsti, i když 50 je na tvou výšku už skoro málo. Měřím více méně stejně a i 52kg se mi teď podle fotek zdá na mě maličko. Ale rozhodně bych je brala všema deseti, jen abych se zbavila tý váhy, co mám teď :X...Hlavně ať se daří! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama