22.11.13.

22. listopadu 2013 v 23:43 | Dreamer |  Foods
Dnešok sa niesol v znamení pečiva...
R (7:00) - dva ražné plátky s tvarohom
D (8:45) - 3 ražné plátky s tvarohom, Bebe dobré ráno orieškové
O (12:30) - *diétna bageta
O (16:00) - 2 kaizerky s tvarohom
V (18:00) - makové rezance

P - 30 days change brucho, stehná, zadok deň 6 (75x1)
TAEBO aerobic 1 hodina
beh cca 5min
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama