21.11.13 plus hromada fotiek

21. listopadu 2013 v 21:40 | Dreamer |  Foods
Dnes som sa celý deň učila.
R (7:00) - 2 ryžné plátky s jogurtom
D (8:45) - 3 ryžné plátky s jogurtom Activia a kúsok mixu Bebe mini plus cornflakes
O (13:00) - 70g diétnych cestovín plus cottage
O (16:00) - 1/2 celozr. chlebíka s cottage, 1/2 kaizerka s cottage
V (17:40) - ja si kurva nespomínam :(

p - 30 days change brucho, stehná, zadok deň 5 (70x1)
beh cca 5min
chôdza cca hodina
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Natasha Natasha | Web | 22. listopadu 2013 v 14:52 | Reagovat

Moc krásná postava :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama