30.10.13.

30. října 2013 v 17:47 | Dreamer |  Foods
Raňajky: 4 suchárové malé rohlíky s cottage syrom (3 tablety Felca)
Desiata: nič
Obed: varené zemiaky, kuracie mäso na vode, jahodový kompót
Olovrant: krajec tmavého chleba s cottage syrom (dve tablety felca)
Večera: pár porolámaných kúskov suchárových malých rohlíkov s cottage syrom, kúsok jablka (2 tablety felca)

Nápoje: voda, minerálka

Pohyb: cviky na nohy, na brucho, na ruky, dnes ešte budem cvičiť

Celkom som sa rozjedla :/.
Zajtra žiadne také, obed a koniec.
Chcem späť váhu 60,3 kila.
Znovu mám 61,3.
Od zajtra budem hladovať a pekne.
A dnes si dám ešte aspoň 300 brušákov, jumping jacks, atď.
Som neschopná tlstá sviňa!
A nemám peniaze na ďalšie Dulco :-(.
Zajtra sa vám zase ozvem, toto je des.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 lovestylefashion lovestylefashion | Web | 30. října 2013 v 20:19 | Reagovat

Tak tohle bych nevydržela...sním toho asi dvakrát tolik co ty :D

2 normal guy normal guy | 30. října 2013 v 22:58 | Reagovat

to je drbnuté nahlavu že 61 kg je tlusté prasa utri si čelo potíš pičovny -_-

3 Dreamer Dreamer | Web | 30. října 2013 v 23:25 | Reagovat

lovestylefashion: ja som to skoro nedala :-D
normal guy: ostaň normálny a prečítaj si môj komentár k minulému článku. Celkom podrobne tam opisujem, prečo chudnem a že je to následok diagnostikovanej depresie a 2 ročnej šikany spolu s rezaním sa (teraz už takmer všetko minulé). Prajem pekný deň :-)

4 Kikky Kikky | 31. října 2013 v 0:15 | Reagovat

Nečítala som tu všetko, ani o to veľký záujem nemám xD Len ti chcem poradiť, ja keď som začala "chudnúť" bolo to viac menej zo srandy, lebo začala mamka a mala som 62 kíl  a nevedela som čo so sebou xD Mamka ale objednala Herbalife prášok, ktorý som si zamiešavala do obyčajného Pribináčka. Asi si o tom už počula, neviem. Boli to moje raňajky a večera, obed som mala normálny ako vždy a aj desiatu. Za mesiac, alebo mesiac a pol som dala dole 5 kilo a to som necvičila, len som v lete behala po vonku s partiou a občas si zahrala basket. Teraz jem trocha menej, s každého jedla niečo nechám,ale inak jem klasicky a moja váha je okolo 56,5 kilo a som rada. Hoc nemám vyšportované telo, váhu sa mi darí zatiaľ držať na tomto čísle...ale byť extrémne vyziabnutá určite nechcem, tak ako je na obrázkoch tuto napravo naboku. Ešte k tomu mám aj krivé nohy, čiže by to vyzeralo ešte horšie kebyže ich mám až také tenké xDDDD

5 Mary May Mary May | E-mail | Web | 31. října 2013 v 8:31 | Reagovat

Mám 168cm, presne ako ty a váhu 68. Ešte minulý rok som mala 69, ale stiahla som to na 66. Za rok som však nabrala 2 kilá naspäť. Chcem schudnúť? Jasné! Nechcem dotýkajúce sa stehná, ani šunky na bruchu....
A už som začala. Ale bojím sa toho, že to rýchlo naberiem naspäť, pretože rýchle chudnutie je o ničom.

6 Emm Emm | Web | 31. října 2013 v 17:49 | Reagovat

Máš to pěkné. Nevím čím to je, ale i já mám teď takové divné období. Ale my si budeme držet palce ať nás to období brzo přejde.

7 Lů | Web | 31. října 2013 v 22:06 | Reagovat

Už tě mám taky uloženou :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama