12.10.2013

12. října 2013 v 23:47 | Dreamer |  Foods
Raňajky: musli+jogurt
Desiata: 2 polomáčané chlebíky
Obed: ryba, zemiaky na vode a šalátové listy
Olovrant: nič
Večera: musli+jogurt

Nápoje: voda, zelený čaj

Pohyb: Jillian Michael level 1 day 8
95 brušákov
hodina a niečo tanec
posilňovanie

Spokojnosť: 30%
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama